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我是一名私人健身教练,在做吃货的同时如何保持完美身材,问我吧!
我是一名私人教练,2011年通过亚洲体适能高级私人教练的培训,同时是TRX认证教练,ViPR认证教练,Spinning认证教练。5年的时间带领各类人群针对性训练实现目标。好身材大家都渴望,生活中也离不开美食,我们需要健康的身体去追求更好的生活。那怎么样做到两者都不放弃呢?
另外,当下健身教练鱼龙混杂,如何看待教练的资质,挑选合适的教练,也可以问我。希望能用我的经验和知识帮到您,大家一起来讨论吧。
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